▼目次
0:00 本日のご相談
6:18 運転をするストレス
12:18 ストレスは毒
15:17 なぜ父は私を疑うのか
21:17 私の心がストレスを感じている
25:59 8秒4秒の呼吸法
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■各種ダウンロード
(※ダウンロードできない場合は最新の動画から行って下さい)
●【智積院の食事作法「五観」】
https://drive.google.com/file/d/1weoihWbjOeb0JE42LcTUtEx3QEdni-7x/view?usp=sharing
●【１３仏真言次第】
https://drive.google.com/file/d/1ZzOC0VtiwRu8GaUpZZ1wGyn6dc07nrOq/view?usp=sharing
●【正圓寺勤行式】
https://drive.google.com/file/d/1gZIZnwTojbQs8SH2Mvy4ZWHQltinqvHg/view?usp=sharing
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■再生リスト
https://youtube.com/playlist?list=PLXbAcwVrN7TfKHm8yVDGWL6M_S1OGySyT&si=GbsqC2G9P12spFcj
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▼関連動画
●https://youtu.be/r30P78QxakA?list=PLXbAcwVrN7TfKHm8yVDGWL6M_S1OGySyT
●https://youtu.be/EZoCGN6QzIE?list=PLXbAcwVrN7TfKHm8yVDGWL6M_S1OGySyT
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▼正圓寺（寺庭）インスタグラム
https://www.instagram.com/kumanosan_shouenji_jitei/
▼住職ツイッター
https://twitter.com/Yuken_Shingon
▼参考資料など
#問答修行 #父の看護 #ストレス解消
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