일반인이 꼭 배워야 할 스트로크

속도가 쭉~ 나죠!! / 자유형 스트로크 2편 - 풀

자랑 한번 해볼께요~(영법 4가지)

[자유형3편- 기초,초급] 팔을 돌려도 앞으로 안 나간다면..?? 손에 힘쓰는 방법을 알아야 합니다..!!

자유형하면서 꼭 알아둬야 할 것들(feat.구독자 피드백)

#수영훈련법 #swimming #swimmingtips #수영 #경기 #swim # 수영기술 교정#

최민정 복귀전에서 대형사고 예선 첫경기부터 세계 신기록 최민정에 중국 경악 중국 해설진도 그저 웃기만...

50세 이상 회원님 일주일 7회 수영 해도 괜찮은가?

배영할 때 이걸 꼭! 습관화 하셔야 합니다_ 찬물chanmnul

[접영- 몰아보기] 접영 상급 정복하기..!!!

선수따라 하면 느려지는 팔동작(평영 피드백)

한국선수들 복귀 첫날부터 대형사고 동계 아시안게임 출전 위해 이곳에서 경기를 뛰며 금 확신하던 중국 시속 250km 추월당하자 쇼트트랙 꽈당! 중국 최초 생중계

편안할수있는 팔 동작, 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요

초보님들 체력이 약해서 힘든게 아닙니다.언제까지 체력탓 할겁니까?(자유형)

속도가 잘 나는 원리(자유형, 배영, 평영, 접영),무게중심

초보자가 상급자로 가기 위해 꼭 알아야 할 4대 영법별 핵심 포인트

내 영업비밀..꺼냈다 후회안한다(호흡법, 킥판잡는법 디테일)자유형호흡,수영인

[평영 기초] 평영 필수 시청! 평영 발차기를 이렇게까지 다룬다고?! 웨지킥,윕킥 왜차는걸까?

First step of swimming! Freestyle Side Breathing

당신의 수영을 방해하는 가장 큰 두가지

자유형 기가막힌 골반 롤링 타이밍 freestyle