朝何を食べるかは体調や健康状態に大きく影響を与えます。朝食の内容はルーティン化するものも多いので、その選択はとても大事です。
今回は注意すべき危険な朝食５選について解説しました。
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0:00 はじめに
1:06 １、パン
4:12 ２、加工肉
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