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만성 경추통, 팔 저림 증상을 완화시킬 수 있는 방법 #사각근 #흉곽출구증후군
물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료
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1 month ago
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원인이 무엇이든 목 통증, 팔 저림 있는 분들은 사각근 스트레칭을 꼭 해야합니다!
물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료
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손, 팔 저림 증상 | 목 디스크가 아닌 '사각근 증후군'을 의심해라! | 중사각근 신경 이완법 | 스트레칭법
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마음속 힐링이 필요한 날, 넷플릭스에서 이 보석 같은 영화를 찾아보세요. [영화리뷰/결말포함]
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팔이 저리고 아프다면? 팔꿈치터널증후군 증상과 해결법! #건강톡톡 322회
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팔이 저리고 아플 때 '목 디스크'와 '흉곽출구증후군' 구별하는 법! - 이경석의 척추88 #187 - 흉곽출구 증후군
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의사도 앓고 있는 팔꿈치 통증? 통증의 진짜 원인과 치료 방법 공개!
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목 디스크 낫는 신전동작 때 아프면? - 팔이냐 목이냐?? 먼저 챙기세요
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[EBS 명의] 명의가 알려주는 오십견 스트레칭 | 오십견의 3단계를 알아야 한다! | 오십견 예방 및 치료법
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부부한의사
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이런 목디스크 환자는 금방 좋아질 가능성이 높습니다
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효과인증! 팔저림을 풀어주는 목 운동 (한번도 안한 사람은 있어도 한번만 한 사람은 없다!!)
건강의학전문채널 하이닥
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손과 팔이 저릴 때 사각근을 풀어줘보세요 목디스크에도 도움이 됩니다
PAIN LAB
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#오십견 에 도움이 되는 6가지 스트레칭(Frozen Shoulder: 6 Stretching Exercises)
유앤제이병원TV
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