＼有田秀穂先生から直接学べる新講座／
■医学博士から学ぶ「睡眠×ヨガ」ヨガニードラを脳科学で紐解く集中講座
2024年9月23日（月・祝）13：00～17：00
https://shop.yoga-gene.com/program/61723/
※オハナスマイル祐天寺スタジオ・オンライン・録画受講からお選びいただけます
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医学博士でセロトニン研究の第一人者：有田秀穂先生。
セロトニンは様々な働きがあります。セロトニンが欠乏すると、うつ病になるとも言われています。
■交感神経と副交感神経のバランスをとる
■痛みの調整
■姿勢の保持
幸せホルモン：セロトニンは、現代人が抱える様々な問題を解決できる可能性を秘めています。
「セロトニンとは何か？」「分泌させるために、何ができるのか？」を学んでみませんか？
ヨガジェネレーションでは、有田先生からセロトニンについて学べる講座を開催しています。ぜひ、チェックしてみてくださいね！
■有田秀穂先生からセロトニンを学ぶ！「脳内ホルモンの基礎知識」
https://shop.yoga-gene.com/program/28367/
■【新講座】ストレス解消の新手法！癒しの涙で心身をデトックス！「涙とオキシトシン」ワークショップ
https://shop.yoga-gene.com/program/56...
■有田秀穂先生のプロフィール
https://shop.yoga-gene.com/teacher/hideho-a/
■有田先生が主宰する「セロトニンDojo」
https://serotonin-dojo.com/
■日本最大のオンラインヨガ検索サイト『ヨガジェネOnline』
https://yogaonline.jp/
■日本最大のヨガウェア＆ヨガマット通販「東京ヨガウェア2,0」
https://www.tokyo-yogawear.jp/
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