https://tsn.ua - Продовжуємо тиждень дихальної гімнастики. Сьогодні наша гостя фітнестренерка Ксенія Литвинова, покаже вправи, які можна виконувати під час захворювання на коронавірус. Адже найважливіше — римати в тонусі легені. Яка фізична активність допускається при легкому перебігу Ковіду, скільки разів на день треба виконувати дихальний комплекс при захворюванні, які є протипоказання — дивіться в сюжеті.
https://tsn.ua/ru - Продолжаем неделю дыхательной гимнастики. Сегодня наша гостья фитнес-тренер Ксения Литвинова, покажет упражнения, которые можно выполнять во время заболевания коронавирусом. Ведь самое важное — держать в тонусе легкие. Какая физическая активность допускается при легком течении Ковида, сколько раз в день надо выполнять дыхательный комплекс при заболевании, какие есть противопоказания - смотрите в сюжете.