コブでやってはいけない動きとして多くの方が思っている、「伸身抜重」にもいくつかの利点があります。
1. 重心の移動を”感じやすい”
2. 強いブレーキにつながる
3. コブ斜面で身体が固まって暴走することを改善する第一歩になる
この動画では、2番のブレーキをかけた時のポジションの作り方について説明した動画になります。
少しでも参考になれば幸いです！
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