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余った食材で作れる!素材の良さを生かした、簡単おかず⭐︎

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◻︎動画の目次 00:00 オープニング 00:22 1品目(長ネギのザーサイ炒め) 01:10 2品目(油揚げのねぎ味噌焼き) 02:47 3品目(人参と春雨の旨煮) 04:30 4品目(わかめの卵とじ) 06:03 5品目(焼き玉葱の肉あんがけ) 08:41 盛り付け ₊•┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈•‧₊˚⊹ ⭐︎長ネギのザーサイ炒め(2人分) 長ネギ 1本 味つきザーサイ 20g 塩 少々 醤油 小さじ1/2 ごま油 大さじ1 ⭐︎油揚げのねぎ味噌焼き(4人分) 油揚げ 4枚 長ねぎ 1/2本 味噌 大さじ2 はちみつ、炒り白ごま 各大さじ1 ごま油 大さじ1 ⭐︎人参と春雨の旨煮(4人分)【保存目安:冷蔵2〜3日ほど】 人参 250g ねぎ 1/4本(30g程) 生姜 1/2片分 素干しえび(アキアミ)大さじ3(5〜6g) 春雨 30g ごま油 大さじ1 豆板醤 小さじ1/2 水 1カップ 酒 大さじ2 醤油、オイスターソース 各小さじ2 塩、こしょう 各少々 ⭐︎わかめの卵とじ(4人分) わかめ(乾)15g 油揚げ 1枚 卵 3個 水 1と1/2カップ 顆粒だしの素 小さじ1/2 みりん 大さじ1と1/2 醤油 大さじ1強 塩 少々 ⭐︎焼き玉葱の肉あんがけ(2人分) 玉葱 2個 豚ひき肉 150g にんにく 1片 油 小さじ2 万能ねぎ、炒り白ごま 各適量 ☆合わせ調味料 醤油、酒、みりん 各大さじ2 片栗粉 小さじ1 Instagram(Recipe) https://www.instagram.com/sorainaka CONTACT 📩 [email protected] #長ねぎレシピ #玉ねぎレシピ #人参レシピ #油揚げレシピ #豚ひき肉レシピ

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