皆さん、こんにちは！フラ講師のジュンコです(^^)/
今日のお悩みは、歯紅について… ではなく、フラのステップ「オニウ」のコツです！笑
苦手な方、多いのはないでしょうか？？？
お尻で∞を描きます。これがなかなか難しい💦
良い姿勢で、（動画はこちら→https://youtu.be/qO7e_tkqQmI）
胸から上（肩、頭）は固定です。
お腹をしっかり大きく使い、ねじります！
オニウは、上半身の固定が難しく、パワーを消費する動きなのでとても疲れます💦
初めは大変だと思いますが、継続してやることで慣れてきます！
特に大切なのは、姿勢なので意識して踊ってみてくださいね！
こちらのチャンネルでは、皆様のフラのお悩みを募集しております！
皆様と一緒に、このチャンネルも成長していきたいと思ってますので、
どしどしコメントください！
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#フラダンス#オニウ#お悩み相談
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