ご視聴ありがとうございます！
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🎬目次🎬
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00:00 オープニング
00:39 冷えは万病のもと！
02:00 冷え症には３パターン！自覚がなくても要注意
04:56 そもそもカラダはなぜ冷える？冷えの原因と改善法
12:42 まとめとお知らせ
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