Σε αυτό το βίντεο, θα συζητήσουμε πρακτικούς τρόπους για να ξεπεράσουμε την εξάρτηση από τις εξωτερικές απόψεις, πώς να αναπτύξουμε την αυτοεκτίμηση και να βρούμε την πραγματική ελευθερία να είμαστε αυτοί που πραγματικά είμαστε, χωρίς φόβο για την κρίση των άλλων. Η πορεία προς την αυθεντικότητα δεν είναι εύκολη, αλλά είναι βαθιά μεταμορφωτική. Ετοιμαστείτε να αναλογιστείτε τη ζωή σας και να μάθετε πώς να αναλάβετε τον έλεγχο της μοίρας σας, ξεκινώντας με ένα απλό, αλλά ισχυρό βήμα: να είστε πιστοί στον εαυτό σας.
Δείτε το βίντεο μέχρι το τέλος για να ανακαλύψετε πώς να αρχίσετε να βαδίζετε προς μια πιο αυθεντική και πλήρη ζωή!
📚 Βιβλία που συμπληρώνουν αυτό το βίντεο:
📚 «Το Θάρρος να Μην Αρέσουμε» των Ichiro Kishimi και Fumitake Koga
Αυτό το βιβλίο παρουσιάζει τις διδασκαλίες της Αδλεριανής ψυχολογίας, αμφισβητώντας την ιδέα ότι πρέπει να ευχαριστούμε τους άλλους για να είμαστε ευτυχισμένοι. Μας διδάσκει να αγκαλιάσουμε την ελευθερία να ζούμε σύμφωνα με τις δικές μας αξίες, χωρίς να ανησυχούμε για την κρίση των άλλων, και το θάρρος να αναζητούμε μια αυθεντική και ανεξάρτητη ζωή.
Κάντε κλικ εδώ 👉 https://amzn.to/3CsMOQy