كيف تتخلص من فقر الدم ونقص الحديد بايام (بلا دواء!) ☘️

كيف تتخلص من فقر الدم ونقص الحديد بايام و بلا دواء! اكتشف اعراض انخفاض الحديد الخفية، و اسرار علاج نقص الحديد بالغذاء و بثلاثة علاجات طبيعية جبارة! يغوص #طبيبك_في_سويسرا في احد اكثر اسباب فقر الدم شيوعاً، نقص الحديد. فنبدأ بعرض مخزون الحديد ferritin الطبيعي و طريقة قياسه الصحيحة. و ننتقل بسرعة الى علامات نقص الحديد و اعراض نقص الحديد في الجسم و منها اعراض نقص الحديد الشديد و اسبابه، نستهل بعدها اقوى اربع خطوات طبيعية في علاج نقص الحديد: - النظام الغذائي: فنتعرف على افضل أكلات مليانة بالحديد و كيف نتجنب اكلات تخفض الحديد. - ننتقل بعدها لافضل مكملات الحديد (حبوب الحديد)، و نتعرف على الطريقة الامثل لاستخدام اقراص حديد و الحديد الوريدي. - نعرض بعدها حبوب البكتيريا النافعة (البكتيريا المفيدة او البروبيوتك) و دورها و طريقة استخدامها في تحسين امتصاص الحديد. - نكمل باسرار استخدام مادة اللاكتوفيرين و نتعرف لاول مره على فوائد اللاكتوفيرين، و كيف يستخدم اللاكتوفيرين لعلاج نقص الحديد. اضخم حلقة عن علاج نقص الحديد الطبيعي، انشر المعلومة لتعم الفائدة، و لا تنس الاشتراك لاحدث العلاجات من سويسرا. ———————————————————————————- للمحتوى الحصري و ضمان الاجابة عن اسئلتك، يمكنك الحصول على عضوية قناة (طبيبك في سويسرا)، بسعر رمزي من الرابط: https://www.youtube.com/channel/UC1ahFBswj6fEhkfd-RKBkPA/join