#임산부운동 #임신초기운동 #임신운동
42살에 결혼하고 44살에 첫 출산,
노령 임신을 몸소 경험한 산부인과 전문의가 알려주는 임신, 육아 이야기!
노산이라 조심스러우니까 운동을 하지 않는다고요..?🤯
NOPE!! 노산일수록 운동을 해야 합니다!
그렇다면 그 많은 운동 중에 어떤 것을 해야 좋을까요?
유정현 원장님(분당제생병원 산부인과)께서는 운동의 종류에 따라 임산부에게 좋을 수도 좋지 않을 수도 있다고 하시는데, 그 기준은 또 무엇일까요?
그리고 임신 초기부터 바로 운동을 해도 될까요?
쌓여만 가는 궁금증을 타파하고 싶다면, 지금 바로 영상에서 만나요!
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🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 그림 일기 - https://youtu.be/kmvnQv8Z4ic
🎵Track : 말 좀 들어라 - https://youtu.be/6Kcq6MrLlxI
🎵Track : 변명의 변명 - https://youtu.be/gmnqyAtLRpQ