2023年9月26日、27日 今シーズン初の山泊登山にやっと行けました 毎週のように休みと天気のにらめっこでした 今回は初めて尽くし 初の日本三百名山 初の避難小屋泊 初の熱中症？ 山のキツさよりも、気温のキツさをマザマザと感じた山活でした 皆さんも熱中症には気をつけましょう 経口補水液が効果的でした #登山 #オプタテシケ山#山泊