過去我們YouTube頻道瀏覽量最好的一支影片，是關於踩水。
今天我們特別講踩水時為什麼可以浮在水面上，以及 #破除踩水的迷思。
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踩水又叫立泳，也就是站立著游泳的意思。你會透過手腳撥水，讓你的頭是浮在水面上。
#頭保持在水面上的目的是為了什麼？
我們要回歸這件最重要的事情！
一、呼吸
二、觀察離岸邊多遠
三、看看有沒有浮具可以抓
四、能夠跟別人呼救求援
我們頭保持在水面上最重要的目的，就是為了這四件事情，#尤其是呼吸。
然而，請問呼吸有需要頭一直在水面上嗎？
其實不用喔！
大家都會覺得：頭保持在水面上我才能夠呼吸啊！以及跟人家呼救求援。
實際上，#你只需要吸氣的時候頭在水面上即可，因為其他時間頭保持在水面上是一件很累的事情。
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