이번 시간에는 배드민턴의 가장 기본인 오버헤드스윙 방법에 대해서 준비해 봤습니다.
그립 잡는 방법을 배우고 손목 사용하는 방법을 배웠다면 이제 본격적으로
오버헤드스윙 방법을 배워야겠죠.
그런데 오버헤드스윙 자세를 배우고나사 많이 연습했는데 이게 공만오면 자세가 왜이렇게 안나오는지 모르겠다고요!?
사실 반복적인 연습만큼 중요한게 없지만 연습을 할 때 어떤 포인트를 중점적으로 연습해야 자세가 잘 나올 수 있는지 이번 컨텐츠에서 준비해봤습니다.
평소 잘 나오지않는 자세로 고민하셨던 분들에게 조금이나마 도움이 되었으면 합니다.
오늘도 화이팅!