Мобилизация и расслабление поясницы (поясничного отдела) с помощью совмещения методик пилатес и соматики. Тренировку проводит сертифицированный тренер по пилатесу и соматике Година Наталья.
#боливспине #поясница #пилатес #соматика #фельденкрайз #анатомияклуб #фитнесклуб #фитнес #лфк #pilates #pilatesmoscow #rehab #anatomyclubcom #grayinstitute