Аналізуючи тисячі історій чоловіків та жінок у віці від 18 до 87 років, Брене Браун дійшла вражаючого висновку: щасливими людей робить не досягнення власного ідеалу, а визнання своєї недосконалості.
У відео наша психологиня розглядає книгу Брене Браун як можливість глянути на свій перфекціонізм зі сторони та дозволити собі будти не ідеальним.
У кадрі Оксана Круц - психологиня та псиотерапевтка нашої Психологічної студії СЕНС, психотерапевтка за методом символдрама (імагінативно-кататимне переживання образів), а також сертифікована когнітивно-поведінкова консультантка, арт-терапевтка та пройшла базовий рівень освіти в методі EMDR.
✅ познайомитись з нами ближче: https://www.sens.lviv.ua/
✅ обрати свого психолога (у Львові або онлайн): https://www.sens.lviv.ua/specialists/
✅ записатись на консультацію у Львові: 067 4848 466.
Слідкуйте за нами у соц.мережах:
🟢 Youtube: https://www.youtube.com/c/CenterSens/
🟢 Instagram: https://www.instagram.com/centr.sens/
🟢 Facebook: https://www.facebook.com/centr.sens
🟢 Telegram канал Мар’яни Франко: https://t.me/MarianaFranko
Також слухайте нас у подкастах:
Для цього в полі пошуку введіть назву “Блог психотерапевтки” на зручній платформі й насолоджуйтеся прослуховуванням.
Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱