ให้ ''จิต'' ผ่อนคลาย ก่อนหลับตานอน ฟังธรรมะก่อนนอนให้ ''จิต'' ผ่อนคลาย ก่อนหลับตานอน ฟังธรรมะก่อนนอนให้ ''จิต'' ผ่อนคลาย ก่อนหลับตานอน ฟังธรรมะก่อนนอน