處理工作低潮｜半年前發生什麼？如何重拾自信？下對上如何進行有效溝通？如何解開誤會？如何鼓起勇氣表達想法？｜職場溝通 心態調適 人際關係

半年前，我經歷了一件讓我進入工作低潮的事件 https://youtu.be/FGoU85twHqI
當時發片的時候，我才剛調整好自己的狀態到可以正常上班的情況，
但其實我知道，我的心結並沒有解開：
大老闆真的覺得我沒在上班嗎？我真的不配當工程師嗎？

今天的影片交代了當時的後續處理，
我是如何鼓起勇氣跟大老闆溝通？
順利溝通的要點是什麼？
我又從這次的溝通中獲得什麼額外的收穫呢？

這次經驗和想法分享給大家，
希望對你們有幫助！

（順帶一提，我後來又幫自己換老闆了XD～這次的換組細節就下支影片再跟你們分享）

你也有工作不順利的時候嗎（希望沒有）？歡迎留言跟我分享喔！

#職場 #挫折 #溝通

00:00 開頭
00:12 簡述工作低潮
00:54 處理選項1：裝沒事
03:01 處理選項2：跟大老闆溝通
04:55 溝通完的感覺
05:34 溝通的收穫
06:50 溝通要點1
07:47 溝通要點2
08:44 溝通要點3
09:21 為何溝通這麼難？
10:53 培養心理韌性
11:21 結尾

🍀關於Alice🍀
嗨大家好，歡迎來到我的頻道👋
我是一名在矽谷打拼的軟體工程師
在認真做好份內工作的同時
也開始思考如何過上充實快樂的人生
我會如何定義成功呢？生命的意義是什麼？
如果你也對生活充滿了疑問
或純粹對人生充滿了好奇心
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