#پیری #ویتامین #پزشکی
به کانال Dr. Salamat خوش آمدید!
گر شما هم در شب چندین بار بیدار میشوید تا به دستشویی بروید، باید بگم که تنها نیستید. خیلی از مردم و حتی بعضی پزشکان، تکرار ادرار در شب یا نوکتوریا رو به عنوان یک بخش طبیعی از پیری تلقی میکنن، ولی واقعیت اینه که این اصلاً طبیعی نیست. رفتن مکرر به دستشویی در شب تقریباً همیشه نشانهای از یک مشکل پزشکی زمینهای است و نادیده گرفتنش میتونه عواقب جدی برای سلامتی شما داشته باشه. آیا هر شب چند بار از خواب بیدار میشی فقط برای رفتن به دستشویی؟
اگه تکرر ادرار شبانه (Nocturia) خوابتو مختل کرده و دنبال یه راهحل طبیعی و مؤثر هستی، حتماً این ویدیو رو ببین!
توی این ویدیو، ۳ ویتامین مهم و تأثیرگذار رو بهت معرفی میکنم که تحقیقات نشون دادن میتونن به کاهش نیاز به ادرار در طول شب کمک کنن.
اگه مشکل شبادراری داری یا کسی رو میشناسی که از این موضوع رنج میبره، این ویدیو میتونه براش یه نجاتبخش واقعی باشه!
👈 حتماً تا آخر ببین تا بفهمی چطوری این ویتامینها میتونن کیفیت خوابت رو بهتر کنن و شبهاتو آرومتر کنن.
🛑 هشدار: این ویدیو فقط برای آگاهی عمومی هست و جایگزین نظر پزشک نیست.
مطمئن شوید کانال را سابسکرایب کنید و زنگوله را بزنید تا ویدیوهای جدید را از دست ندهید! 😊
♦️ لینک ویدیوهای مشابه:
https://youtu.be/MJa2GauI5jU
https://youtu.be/zGb5IygDZ1M
https://youtu.be/TeCEcA2xw7o
https://youtu.be/e441_Xv-Qcc
https://youtu.be/4MJuqQQK0fc
https://youtu.be/zzBNR1VzXFQ
https://youtu.be/3Tz51Kc_0aU
🔻لینک سابسکرایب🔻
https://www.youtube.com/@Dr.SalamatLife?sub_confirmation=1
Disclaimer :
________________________
This video is for general information only and should not be used for self-diagnosis and is not a substitute for diagnosis, examination, treatment and prescription or advice. You should not make any changes to your lifestyle or diet before consulting your doctor and getting a medical examination, diagnosis and advice. This video does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified medical care provider in person with any questions you may have about a medical condition.
____________________________
این ویدیو فقط برای اطلاعات عمومی است و نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای تشخیص، معاینه، درمان و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی، نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدئو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمیکند. در مورد هرگونه سوالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه بصورت حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان خدمات پزشکی واجد شرایط راهنمایی بگیرید.
راهکارهای تغذیه سالم
کاهش وزن و تناسب اندام
پیشگیری و مدیریت بیماریها
ترفندهایی برای بهبود سبک زندگی
تکرر ادرار شبانه، شبادراری در بزرگسالان، ویتامین برای تکرر ادرار، Nocturia، درمان شب ادراری، علت دستشویی رفتن شبانه، خواب شبانه، ویتامین D برای ادرار، کمبود منیزیم و ادرار شبانه، سالمندان و خواب شب، مشکلات ادراری در سالمندان، درمان طبیعی شب ادراری
#تکرر_ادرار #شب_ادراری #خواب_آرام #درمان_طبیعی #سلامت_مثانه #ویتامین #Nocturia #سلامت_سالمندان #درمان_خانگی #سلامت_بدن#دکترسلامت