طريقة تحضير حلوى جافة صحية بنكهة الليمون بالطحين الكامل وزيت الزيتون وبدون سكر
وصفات صحية متنوعة لحياة صحية بدون حرمان، وصفات متنوعة ورائعة مفيدة لكل العائلة ،تمتعي بالأكل الصحي مع قناة صحي ولذيذ حضري أشهي الوصفات من حلويات وطبخ بطريقة صحية تجعلك تتمتع بصحة جيدة بدون أن تحرم نفسك من الأكل اللذيذ والمتنوع ، وإستفد من أفكار وتدابير وبدائل صحية لكل المؤكولات،اذا كنتم متبعين حمية أو ريجيم وتحبون الأكل فالحل هو قناة صحي ولذيذ ستقدم لكم أروع الأفكار التي تساعدتكم في مواصلة الريجيم بدون ملل ولا حرمان.
طريقة تحضير حلوى جافة صحية بنكهة الليمون بالطحين الكامل وزيت الزيتون وبدون سكر. #حلوى_صحية.
المقادير:
2 حبات بيض
50 ملل دبس التمر / 5 ملاعق كبيرة
مبشور 2 حبات ليمون
عصير 1 ليمونة
80 ملل زيت زيتون / 10 ملاعق كبيرة
20 غ نشاء ذرة / 1 ملعقة كبيرة
4 غ بيكاربونات صوديوم/ نصف ملعقة صغيرة
فرينة كاملة / طحين أسمر
طريقة تحضير دبس التمر من الغرس
https://youtu.be/kWPXv4gKhk4
طريقة تحضير عسل التمر
https://youtu.be/JJ7dCO7_rEw
وصفة سكر التمر
https://youtu.be/QqjsyxwdjyA
طريقة تحضير بودرة قشور الليمون والبرتقال
https://youtu.be/RXqSO6sMQkU
تابعوني على حساب الإنستغرام
https://www.instagram.com/p/CQQ-uZqAYhQ/?utm_medium=copy_link
وعلى حساب الفيسبوك
https://www.facebook.com/profile.php?id=100038249378778