當我們睡著時，我們的心靈去了哪裏？佛學這樣解釋|佛教 |佛學知識|修心修行|禪悟人生 |金剛經|南無阿彌陀佛|

當夜幕降臨，我們的心靈究竟去了哪裡？本片融合佛學智慧與現代科學，探索睡眠的奧秘，揭示夢境如何映照內在情緒，深度睡眠如何修復身心，以及晨醒如何決定一天的心境。 佛陀曾言：「覺醒者常保持警覺，沉睡者終日沉迷。」透過正念與自省，我們能學會放下、修復與重生，讓每一次睡眠成為心靈的修行，每一次醒來皆是新的覺知。 #佛教 #佛家#佛學知識 #修心修行 #佛教文化 #禪悟人生 #傳統文化 #南無阿彌陀佛 #佛學智慧