কিডনি ড্যামেজ করছেন প্রতিনিয়ত যে ৮ টি খাবার খেয়ে । আজই সতর্ক হোন!

‘কিডনি’ প্রধানত দেহের ছাঁকনি হিসেবে কাজ করে এবং রক্ত থেকে দূষিত বর্জ্য পদার্থগুলো ছেঁকে বের করে দেয়। ‘ন্যাশনাল ইন্সিটিউট অফ হেলথ’ এর রিপোর্ট অনুযায়ী আমাদের কিডনি দৈনিক প্রায় ২০০ লিটার রক্ত পরিশোধন করে এবং ২ লিটার বর্জ্য বের করে দেয় । কিন্তু আমরা নিজের অজান্তেই অনেক খাবার গ্রহণের মাধ্যমে আমাদের কিডনির অনেক ক্ষতি করছি। সেই ক্ষতিকর খাবারগুলো নিয়েই আজকের ভিডিওটি তৈরি করা হয়েছে। ----------------------------------------- আজকের আলোচ্য বিষয়ঃ - কিডনির জন্য ক্ষতিকর কি কি খাবার আছে? - কিডনির জন্য ৮টি ক্ষতিকারক খাবার যা আমরা প্রতিনিয়ত গ্রহণ করে থাকি - মদ/ অ্যালকোহল কিভাবে কিডনি নষ্ট করে? - খাবার লবণ এবং কফি কিভাবে কিডনি নষ্টের জন্য দায়ী? - কোমল পানীয় কিভাবে কিডনি নষ্ট করে? - কিডনির সুস্থতা রক্ষায় কিভাবে খাবার গ্রহণ করা উচিৎ? ----------------------------------------------- প্রতিনিয়ত যে খাবারগুলো খেয়ে কিডনি নষ্ট করছেনঃ https://goo.gl/bg55oT মিষ্টি কুমড়ার বিচির অসাধারণ কিছু গুণঃ https://goo.gl/K54VFc লেবু ডিপ ফ্রিজে রেখে বরফ করে খানঃ https://goo.gl/FNbmiu খাঁটি এবং ভেজাল মধু চেনার উপায়ঃ https://goo.gl/Bki7tv সপরিবারে বেড়াতে যাওয়ার আগে ফ্রিজে ১টি কয়েন রেখে যানঃ https://goo.gl/H2sYM6 প্রাকৃতিক উপায়ে দৃষ্টিশক্তি ভাল করার পরীক্ষিত উপায়ঃ https://goo.gl/FkjPds পেঁয়াজ ব্যবহার করে হাঁচি, কাশি, শ্বাসকষ্ট, গলাব্যাথা, নাকের শিনশিনভাব,উদাসীনতা দূর করুনঃ https://goo.gl/rTZpDm মাত্র ৭দিনে কমবে বাড়তি ওজনঃ https://goo.gl/2pkmdF ব্লাড সুগার, কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড কে চিরতরে বিদায় জানানঃ https://goo.gl/F7gZV5 -------------------------------------------------- Follow Us Socially: Subscribe This Channel: https://goo.gl/MprBKv Facebook Page: https://www.facebook.com/DillJui/ BlogSite: https://basichealthinfo.blogspot.com/ Twitter: https://twitter.com/DillJui ------------------------------------------------- Music: [No Copyright Music] Sthlm Sunset - Ehrling Sthlm Sunset by Ehrling: https://soundcloud.com/ehrling Music promoted by Audio Library https://youtu.be/5ptXIfhUrTA ---------------------------------------- Reminder: এই ভিডিও এর সকল তথ্য সমগ্র গুগল থেকে রিসার্চ করা এবং নিরভরযোগ্য। এতে কোন কিছু নকল করা হয়নি। এই চ্যানেলের সকল ভিডিও অত্যন্ত যত্ন এবং অক্লান্ত পরিশ্রমের ফল। এই চ্যানেলের কোন কিছু নকল না করার অনুরোধ রইল অন্যথায় আমাদের পক্ষ থেকে যথাযথ ব্যবস্থা গ্রহণ করা হবে। ধন্যবাদ। ------------------------------------ DISCLAIMER: The contents and materials of this 'HealthCare' channel are provided, only for general knowledge and educational purposes. These contents are not provided for any professional medical advice or for any specific medical conditions.