我精心籌備的「三個字的實用痠痛解方」課程終於上線了！
這次的線上課程
是吸收先前課程和YouTube內容的回饋後
用我覺得最適合大眾學習的方式編排
希望能幫助你解決困擾已久的痠痛問題！
課程會告訴你如何掌握人體工學的原則，在生活環境挑選適合自己的產品
除了椅子之外，像是桌子、鍵盤、滑鼠、沙發、床墊等等
讓你不用花大錢，也能打造適合你的居家配置
【 三個字的實用痠痛解方 】
三步驟解痠痛｜從自我評估、舒緩放鬆、到姿勢調整，從根本改善痠痛
七大日常情境｜涵蓋多數人日常情境，如辦公、居家、勞動、運動等等
自我評估檢測｜利用六階段檢測量表，自行檢視痠痛點，及時發現問題
實用姿勢調整｜不靠意志力就能落實的姿勢管理，學一次就終生受用
生活用具挑選｜掌握人體工學原則，不花大錢也能打造適合的居家配置
🔎 課程詳細介紹：https://hi.sat.cool/h3Uks
👉 3/30前課程有低於45折的優惠
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