Многим людям сложно сказать НЕТ. И это говорит лишь об одном — неумении защищать свои личные границы. Чувство вины — это попытка взять ответственность за чужие эмоции. И причина такого поведения лежит в родительских установках, заложенных в детстве. Соответственно, решение находится там же. Как только вы уберете токсичные убеждения, вы перестанете чувствовать вину.
Курс "ЖЕНСКАЯ САМООЦЕНКА" http://tl.ashahov.ru/samoocenka?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=zs_base_youtube_video_v754
Бесплатный практикум по повышению самооценки https://tl.ashahov.ru/zs-reg-n?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=269self
Актуальные запуски бесплатных марафонов по повышению женской самооценки, знаниям мужской психологии, токсичным отношениям, а также курсы, терапевтические вебинары и другие полезные материалы, вы всегда можете найти на сайте: http://shahov_a.ukit.me/
Об авторе. Психолог Александр Шахов.
ВХОДИТ В ТОП-5 ПСИХОЛОГОВ В РОССИИ.
Социальный психолог, эксперт по гендерным и семейным отношениям, провел более 500 семинаров и тренингов в 350 городах 35 стран мира, таких как Швейцария, Германия, Франция, Италия, США и тд.
Руководитель Центра психологической помощи, автор психологических онлайн-курсов, которые посетили более 150 тыс. человек. Блогер с общей аудиторией около 2,5 миллионов подписчиков в социальных сетях.
Автор и эксперт ведущего в стране психологического издания "Psychologies", а также 10+ популярных журналов и интернет-ресурсов, гость программ центральных ТВ-каналов и радиостанций, ведущий собственной психологической ТВ-программы. Женат, есть дети.
Личная миссия: «Счастливая женщина. Сильный мужчина. Крепкая семья».
Ресурсы Александра Шахова в интернете:
Тик-ток: https://www.tiktok.com/@psycholog.alex.shahov?
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/psycholog_alexandr_shahov
Вконтакте: https://vk.com/psycholog.alexandr.shahov
Сайт: https://ashahov.ru/