課程講義：https://drive.google.com/drive/folders/1sf1vtz-p3hb8ZQrlZHz8uSmRDgPZR03f?usp=sharing佛說種種修行方法， 都是為了幫助我們心能安定，進而開發智慧，也可說即是止觀二字。而智者大師所著的《小止觀》，解行皆備，是修習止觀禪法的入門寶典，故又稱《童蒙止觀》，全名《修習止觀坐禪法要》。