🎧하버드 회복탄력성 수업
게일가젤 저|수현 낭독
지금 바로 시작하는 18가지 회복탄력성 훈련!📙
'의사들의 의사'로 알려진 게일 가젤
하버드 최고의 회복탄력성 전문가가 제시하는
18가지 회복탄력성 훈련법✨
📌『하버드 회복탄력성 수업』을 읽어야 하는 이유!
✅“회복탄력성은 어떻게 키우는 거죠?”
쉽고, 간단하고, 효과적인 회복탄력성 가이드!
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