🔹 فوائد السفوف (سلو) المذهلة + الطريقة الصحيحة لتحضيرها! 🥜 د. محمد الفايد 🌙 #برنامج_مالذ_وطاب
يُعد السفوف (سلو) من الأطعمة التقليدية الغنية بالطاقة والعناصر الغذائية، حيث يحتوي على المكسرات، البذور، العسل، والدقيق المحمص، مما يجعله وجبة مثالية لإمداد الجسم بالطاقة خلال الصيام! 🔥 ولكن، هل تعلم أن تحضيره بطريقة صحيحة يمكن أن يجعله أكثر فائدة وأقل ضررًا؟ 🧐 في هذا الفيديو ضمن سلسلة برنامج مالذ وطاب، يوضح د. محمد الفايد أهم فوائد السفوف، مكوناته الصحية، وكيفية تحضيره بطريقة متوازنة للحفاظ على الصحة.
🔹 ما الذي ستستفيده من هذا الفيديو؟
✔ لماذا يُعتبر السفوف وجبة مغذية ومثالية في شهر رمضان؟ 🍯🌰
✔ ما هي أفضل الطرق لتحضيره بشكل صحي وتقليل السكريات والدهون الزائدة؟ ✅
✔ كيف يمكن أن يساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة خلال فترة الصيام؟ ⚡
📌 شاهد الفيديو للنهاية لتتعرف على القيمة الغذائية لخلطة السفوف وكيف يمكنك إعدادها بطريقة صحية ومفيدة! 🎥
✅ #برنامج_مالذ_وطاب 🌙
✅ #محمد_الفايد
✅ #عالم_المعرفة_الصحية
✅ #التغذية_الصحية
✅ #فوائد_السفوف