いつもYouTubeをご視聴いただきありがとうございます。
すごく久しぶりな投稿になります。
長い間お休みをしていてすみませんでした。
どうしても体調がすぐれず、ほぼお家の中で引きこもり状態でした。
何かをしようとしても、気分が憂鬱で、体がすごくだるくて、何にもしたくない状態でした。
こんな感覚は、初めてで自分でもすごくびっくりしました。
気候の変動なのか、更年期なのか、自律神経がかなり乱れていたと思います。
人付き合いてほんと大変ですよね。
体は健康が1番だと本当に思いました。
45歳にもなったら色々と出てきますよね。。。
自分の体とうまく向き合って、毎日を過ごしていきたいと思います。
長い間お待たせして本当にすみません。
これからも、一人っ子を育てるママきらきらちゃんねるをよろしくお願いします☺️
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InstagramへのDM、ありがとうございます。
ほんと皆さまのお気持ち、（お返事できませんが）、全部読ませて頂いてます✨
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