Карнивор - здоровая диета практически без углеводов, почти кето, но более строгий вариант без растительных продуктов. Отличный вариант для похудения!
На этом эфире я подробно рассказываю о принципах похудения на карнивор диете. Узнаете:
🔹 Что делать если не получается похудеть на карнивор?
🔹 Советы как сдвинуть с мертвой точки вес
🔹 Какие бады могут помочь похудеть.
❗️Добавки из эфира. Отказ от ответственности, не является медицинской рекомендацией и призывом к действию. Информация представлена для самостоятельного изучения. БАДов сжигающих жир не существует, это как поддержка вашего метаболизма, дозировки и продолжительность приема строго индивидуальны.
✅ Аргинин
- Улучшение метаболизма: Аргинин участвует в синтезе оксида азота, который улучшает кровообращение и способствует доставке кислорода и питательных веществ к мышцам. Это более эффективно сжигает жира во время физических нагрузок на безуглеводном питании.
- Стимуляция гормонов: Аргинин способствует выделению гормона роста, который, в свою очередь, стимулирует метаболизм и потерю жира.
✅ Тирозин
- Поддержка психического состояния: Тирозин улучшает настроение, снижает стресс, что может предотвратить эмоциональное переедание и способствует более здоровому поведению в отношении питания.
✅ Холин
- Метаболизм жиров: Холин играет важную роль в метаболизме жиров и может помочь предотвратить накопление жира в печени. Это особенно полезно для поддержания нормального обмена веществ и снижения риска ожирения.
✅ Таурин
- Регуляция метаболизма: Таурин влияет на метаболизм жиров и углеводов, способствуя улучшению чувствительности к инсулину. Это помогает в контроле уровня сахара в крови и снижении жировых отложений.
💬 Задавайте свои вопросы в комментариях, делитесь опытом и оставляйте отзывы — я обязательно отвечу!
👉 Полезные материалы по карнивор тут: https://t.me/mkreus