0:23 トマトの健康効果
1:20 13 OXO ODAとは
1:47 リコピンとは
3:46 リコピンの癌抑制作用
6:02 コレステロールを下げる
6:30 炎症をおさえる
7:03 神経に作用するメカニズム
9:11 ペクチンとは
10:07 GLP-1への作用
10:37 便秘の効果
11:00 GABAとは
12:30 カリウムの効果
13:30 トマトはジュースの方がいい理由
15:37 トマトによる死亡率の低下
16:10 どのぐらいとればいいのか？
16:40 おすすめのトマトジュース
21:00 実食
22:00 どういう目の病気がよいのか
23:38 まとめ
毎日たまごをとりつづけると
https://youtu.be/OfDuRRtcHaU
炭酸水毎日とりつづけるとこうなります
https://youtu.be/6jqvy8534jo
毎日ヨーグルト食べ続けるとどうなるのか？
https://youtu.be/G704FS3zTpk
毎日バナナ食べ続けるとどうなるのか？
https://youtu.be/E0C6TDZero0
毎日納豆食べ続けるとどうなる？
https://youtu.be/CkPTsXb_xvM
毎日コーヒー飲み続けるとどうなる？
https://youtu.be/0d_hEPvE2xU
毎日お酒を飲み続けるとこうなりあす
https://youtu.be/kMn1ZJ0NJfs
トマトにはリコピンが含まれていてそれが注目されていますが
それ以外にもGABA・１３-OXO-ODAなどがあります。
ジュースとして飲みやすいというのも特徴です。
https://youtu.be/w003eB7S7Rg
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緑内障の再生リストにはいろいろな緑内障情報があります。
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眼科専門医 平松類
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難しい事をご了承下さい。
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