Короткая утренняя практика, подходит как для активных начинающих, так и для среднего уровня.
Много видео моих тренировок тут: https://boosty.to/dakirayoga
На Бусти 2-3 раза в неделю выкладываю записи моих онлайн тренировок в отличном качестве. Подписка или донат на бусти - лучший способ поблагодарить меня, если вам нравятся мои практики :)
Мои видеокурсы можно найти здесь:
https://www.dakira.online
Мой блог в инстаграме: https://www.instagram.com/dakira.yoga
Лучшие коврики для йоги: https://yogamatic.ru
По промокоду "dakira" скидка на любой коврик 10% 💛
Так же приглашаю всех присоединиться к групповым занятиям в Москве и онлайн.
Подробная информация, расписание и запись в канале Телеграм:
https://t.me/dakira_yoga
#йога #dakirayoga #ДарьяКирилова ❤️
Коврики Yogamatic на Яндекс Маркете https://ya.cc/m/DJfqnXY