التشتت مش صدفة... اكتشف الحقيقة!
حصل معاك قبل كده وانت قاعد بتذاكر او شغال على حاجة وسيبتها ورحت مسكت التليفون وقعدت تقلب على فيسبوك او تويتر او حتى فتحت يوتيوب تسمع فيديو تعليمي في المفروض تكون بتعمل فيه حاجة تاني فالسبب في ده هو ان العقل مشتت
والتشتت مشكلة كبيرة بتواجهنا خصوصا فالعصر اللي احنا فيه
ازاي اول ساعة في اليوم قادرة على تغيير يومك كله!
https://youtu.be/elYLH22SOJU?si=I1GFdUqNjOpH73pR