Тренирую удаленно, тобишь онлайн. Индивидуально. Бег, вело. Можно и бег, и вело вместе.
Также провожу индивидуальные тренировки на вело – выезжаю вместе с вами, обучаю базовым навыкам, корректирую технику педалирования, ваше положение на велосипеде (не байкфит).
Пишите: rosstrainingon@gmail.com
http://velobeg.com/obo-mne/
Instagram @sport.eda.i
https://www.instagram.com/sport.eda.i/
Facebook https://www.facebook.com/Gumenuki/
Twitter @Ross_ukr
https://twitter.com/i/bookmarks
Как стать горняком
https://youtu.be/tV7G1RNkgYY
Что бесит велосипедистов
https://youtu.be/s_pzjYln6oI
Техника педалирования. Как должны работать ноги
https://youtu.be/hWQTYfpx6ak
Почему работают велосипедные суеверия
https://youtu.be/miaWctNPaBQ
Как запрыгивать и спрыгивать с велосипеда
https://youtu.be/kX_WrmRY_rY
Ошибки и как научиться езде стоя на ногах на велосипеде
https://youtu.be/Ojn98NfwVtQ
10 причин низкого каденса на велосипеде
https://youtu.be/bL68SFK4vm4
Как улучшить технику педалирования на велосипеде
https://youtu.be/XSAOaXRJ9EE