حاسس إنك خلاص وصلت لمرحلة #الاحتراق_النفسي 🕯️ و خلاص #تعبت_من_كل_حاجة 😴 لا تيأس عشان هنقولك في خطوات بسيطة ازاي تساعد نفسك للخروج من الحالة دي