\2023年スタート！/
みなさま、あけましておめでとうございます✨
今年もコロナ禍が続いていますが、
元気で健康な1年にしたいですよね！
健康な体づくりには
”笑い”がいいって知っていましたか？
「体が軽くなる」
「ぐっすり眠れる」など
様々な健康効果のある”笑いヨガ”をご紹介します！
さらに…
免疫力が高まる笑いのメカニズムを専門家が解説！
”笑いの健康パワー”に迫ります✨
●出演者
佐藤のりゆき 石野智子（UHBアナウンサー）
伊藤一輔（日本笑い学会・北海道支部長）
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シニアとその家族を応援する北海道のローカル情報番組です！
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