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とみーのプロフィール
▶ダイエット専門パーソナルトレーナーとして、東京都千代田区御茶ノ水の「パーソナルジムT’sGYM」で活動。
「リバウンドさせないダイエット」を指導の軸として、年間1,200セッションを超えるパーソナル指導をしている。
今後多くの方に「リバウンドをしないダイエット方法」をお伝えするために、オンラインのダイエットスクールを開校予定。
▶受賞歴
2022モデルジャパン日本大会TOP10
2021モデルジャパン日本大会TOP10
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【目次】
00:00 オープニング
01:03 もち麦のダイエット効果①
02:31 もち麦のダイエット効果②
04:03 もち麦のダイエット効果③
05:33 もち麦の正しい痩せる食べ方①
07:17 もち麦の正しい痩せる食べ方②
08:57 もち麦の正しい痩せる食べ方③
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#LINE登録で豪華プレゼント中 #ダイエット #もち麦ダイエット
もち麦のダイエット効果と痩せる食べ方についてでした！