冬の登山、低山ハイクを快適にするベースレイヤーとしての、長袖ドライ系アンダーと半袖Tシャツの重ね着について解説します！
ポイントは、ドライ系アンダー（アミアミシャツ）が長袖、その上にきるベースレイヤーは半袖というレイヤリングです。
00:00 オープニング
01:48 ベースレイヤーの限界について
03:16 ドライ系アンダーを着るメリット
04:56 ドライ系アンダーのデメリット
06:04 保温と換気を両立させる方法
09:09 おススメは長袖ドライ系アンダー
11:35 実際の登山動画
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