今回は、岐阜県のスーパースキーヤー三上正人選手にゲストでお越しいただきました！
三上正人選手は、レースも技術選もトップレベルのスーパースキーヤーです！
そんな、三上正人選手にオンシーズンでも、オフシーズンでもスキーのためになる筋力トレーニングを教えていただきました！
シーズンインした人も、シーズン中の人も、シーズンアウトした人もぜひ、やってみてください！
そして、○○○ることが大切！
興味のある方はぜひ最後までご覧ください！
三上正人選手のInstagramもぜひ、チェックしてみてください！
きっと、ヒントになる滑りが見られます！
⛷️👇三上正人選手 Instagram👇🍑
https://www.instagram.com/masato.mikami?igsh=MjZjdnRjMnYzN200&utm_source=qr
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