รู้ลมหายใจเข้าออก ทำความเพียรเผากิเลส ?? ธรรมมะก่อนนอน ปล่อยวางภาระทางใจ #พุทธวจน #พุทธพจน์เตือนใจ

รู้ลมหายใจเข้าออก ทำความเพียรเผากิเลส ?? ธรรมมะก่อนนอน ปล่อยวางภาระทางใจ #พุทธวจน #พุทธพจน์เตือนใจ รู้ลมหายใจเข้าออก ทำความเพียรเผากิเลส ?? ธรรมมะก่อนนอน ปล่อยวางภาระทางใจ #พุทธวจน #พุทธพจน์เตือนใจ รู้ลมหายใจเข้าออก ทำความเพียรเผากิเลส ?? ธรรมมะก่อนนอน ปล่อยวางภาระทางใจ #พุทธวจน #พุทธพจน์เตือนใจ https://youtu.be/x4nI3f1YQac