👌Ви точно чули, а може пробували цю пасту, у дитинстві її робили мами та бабусі.
Дістаємо природні, перевірені часом рецепти, не дарма ж український вчений медичних наук, кардіохірург Микола Амосов це придумав 🥄.
💪Паста багата на вітаміни та мінерали, корисні жири, натуральні цукри, паста багата на клітковину, має антиоксидантні властивості.
Зі всією повагою до оригіналу рецепту трохи видозмінила його: не додала чорнослив, а додала імбир🫚 і куркуму🟠, не - це мої ліки номер 1 при застуді.
300г - кураги
300г - інжиру
300г - темних родзинок
350 горіхів (волоський, мигдаль, бразильський
1 - лимон, 1 лайм
150мл ст меду
1ст.л - свіжого імбиру
1ст.л - куркуми
Замочити у гарячій воді, просушити, вжух все на блендері, перемішати і по стерилізованим баночкам і зберігати у холодильнику.
___________________________
Всім міцного здоров'я 💪, з такою пастою зміцнювати імунітет - смачно !
___________________________
Ви ж чули про цю пасту, куштували, як вам на смак? Хто не куштував, обов' язково зробіть і спробуйте ✨
#пастаамосова #здоровехарчування #wellness #healthyfood #healthylifestyle #здоровийспосібжиття