章節
0:00 開始
0:26 什麼是四徑全走
0:50 玩越野跑的原因
1:23 四徑的困難
3:27 如何互相扶持
5:36 未來目標
6:20 形容對方
6:55 給年青人的話
7:36 快問快答
2️⃣9️⃣8️⃣公里係一個咩概念？你又要用幾多日先行得晒？🚶🏻♂️🚶🏻♀️
以平均每日10,000步為7公里嚟講，大約需要4️⃣2️⃣日先可以行得晒。🏃🏻♀️
而以下兩位越野跑好手就喺「香港四徑超級挑戰」 (共298公里) 創造出令人讚嘆嘅驕人成績🎊
✅黃浩聰 完成時間46小時55分 （香港最快完成紀錄）
✅張敏怡 完成時間57小時53分 （香港首名女性完成者）
比賽期間，兩位跑神遇上極端嘅天氣🥶、缺乏休息🤧、加上大部份時間都係自己孤軍作戰，究竟兩位跑神係四徑係點樣克服，又喺過程上點樣自我探索🥸，想知就立即睇片啦！📹