Скачать приложение — https://clck.ru/3FtA82
Подключить подписку через сайт с пробным периодом 30 дней — https://clck.ru/3F5N6j
Иногда мы сталкиваемся с состоянием, когда просто не хочется ничего делать. Однако важно понимать, что апатия не всегда бывает временной. В некоторых случаях она может быть признаком хронического стресса или даже депрессии. Чтобы выйти из этого состояния, необходимо уделить внимание правильному отдыху, работать с мотивацией, поддерживать физическую активность и искать поддержку.
Когда апатия становится опасной? И как понять, что пришло время действовать и искать помощь?
Начни прокачивать эрудированность с саммари:
«Тревога: когда она помогает, а когда пора к специалисту»: https://clck.ru/3ARDRk
«Как преодолеть хроническую усталость»: https://clck.ru/3ARDVp
«Инструкция по работе с гневом»: https://clck.ru/3ARDb6
Правое полушарие Интроверта — приложение для саморазвития. Лекции и курсы по гуманитарным темам на платформе с игровыми механиками.
Мы в Telegram: https://t.me/artforintrovert
Журнал: https://artforintrovert.ru/magazine
Инст*: https://www.instagram.com/artforintrovert_russia/
*запрещен на территории РФ