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《沉思录》（Meditations）（李娟，杨志 译本）是罗马皇帝马可·奥勒留（Marcus Aurelius）于公元161-180年间写成的一部哲学作品。这本书被认为是西方哲学中最伟大的著作之一，也是斯多噶学派（Stoicism）哲学的代表作。
《沉思录》共分为12卷，它记录了马可·奥勒留在位期间，他通过沉思和自省，思考人类生命和宇宙的本质，探索人生的意义和目的。这本书强调了人类对自我控制和自我改进的重要性，通过控制自己的欲望和情感，以达到内心的平静和幸福。
这本书的主题包括死亡、命运、智慧、道德、真理、自由和宇宙等。它的思想主张简朴、实用，强调在生活中寻求内心的平静和意义，把握自己的人生。
《沉思录》的影响非常深远，不仅影响了哲学和文化领域，也影响了心理学、政治学和人类学等领域。它被广泛认为是一部能够帮助人们掌握自己内在力量和处理复杂问题的重要著作。
0:00:00 01 品质闪耀在良好的传承中 《沉思录》马可·奥勒留
0:09:36 02 我从父亲那里学到的 《沉思录》马可·奥勒留
0:18:45 03 来自命运的东西并不脱离本性 《沉思录》马可·奥勒留
0:26:45 04 唯一能从人那里夺走的只有现在 《沉思录》马可·奥勒留
0:35:30 05 享受你认为是最好的东西的快乐 《沉思录》马可·奥勒留
0:48:00 06 最长久的名声也是短暂的 《沉思录》马可·奥勒留
0:54:50 07 任何行为都不要无目的地做出 《沉思录》马可·奥勒留
1:13:08 08 使你的智慧仅仅用于正直的行动 《沉思录》马可·奥勒留
1:25:25 09 遵从你自己的和共同的本性 《沉思录》马可·奥勒留
1:43:31 10 追求不可能的事情是一种发疯 《沉思录》马可·奥勒留
1:55:00 11 灵魂保持在一种状态和活动之中 《沉思录》马可·奥勒留
2:09:50 12 灵魂先于身体早衰是让人羞愧之事 《沉思录》马可·奥勒留
2:16:43 13 没有人能阻止你按本性生活 《沉思录》马可·奥勒留
2:28:01 14 多少人在享受赫赫威名之后被人遗忘了 《沉思录》马可·奥勒留
2:37:36 15 热切地追求你认为是最好的东西 《沉思录》马可·奥勒留
2:48:31 16 痛苦不是不可忍受或永远持续的 《沉思录》马可·奥勒留
2:59:44 17 幸福在于做人的本性所要求的事情 《沉思录》马可·奥勒留
3:12:55 18 使你的生活井然有序是你的义务 《沉思录》马可·奥勒留
3:21:18 19 人们是彼此为了对方而存在的 《沉思录》马可·奥勒留
3:31:24 20 与持有同样原则的人一起生活 《沉思录》马可·奥勒留
3:41:04 21 在来自外部事物的打扰中保持自由 《沉思录》马可·奥勒留
3:50:20 22 不同无知的人作无谓的交谈 《沉思录》马可·奥勒留
3:59:00 23 因果的织机永恒地织着与你相联系的线 《沉思录》马可·奥勒留
4:08:42 24 认识真正按照本性生活的人 《沉思录》马可·奥勒留
4:17:14 25 操纵你的是隐藏在内部的信念 《沉思录》马可·奥勒留
4:27:29 26 我为普遍利益做过什么？ 《沉思录》马可·奥勒留
4:36:31 27 人们相互蔑视又相互奉承 《沉思录》马可·奥勒留
4:46:35 28 总是想着有德之士 《沉思录》马可·奥勒留
4:53:56 29 在无望完成的事情中也要训练自己 《沉思录》马可·奥勒留
5:05:39 30 死亡不是一件可怕的事情【完结】 《沉思录》马可·奥勒留
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