つらい糖尿病にお悩みのかたにオススメしたいのは「イヌリン」という栄養素です。
これは血糖値を下げてくれると言われています。そんなイヌリンを豊富に含むのが菊芋という野菜です。
糖尿病の仕組み、対処法、そして菊芋の食べ方を紹介したいと思います！
動画タイトル：【野菜のプロが処方する】糖尿病に菊芋の成分「イヌリン」が効果アリ!?
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