Экипировка для бега: https://sport-marafon.ru/ekipirovka-dlya-bega/
Сергей побывал во всех районах Нью-Йорка, пока бежал марафон, перемещался по Лондону в качестве болельщика Лондонского марафона, участвовал в марафоне Ницца-Канны, смотрел на бегу многие города Европы и случайно забежал в призы забега на Самуи.
В реалиях двух последних лет с путешествиями всё немного иначе, поэтому пришло время организовать беговой тур на Алтай, устроить беговой лагерь выходного дня в Воронежской области и узнать, зачем ехать в мекку российских бегунов - Кисловодск.
Обо всём этом мы услышали из первых уст на лекции. А также разобрались:
- Как синхронизировать свои отпуска с главными беговыми событиями.
- Чем осмотр нового города на бегу круче пешей экскурсии.
- Что бегуну положить в чемодан, отправляясь в командировку.
- Куда отправиться побегать на выходные, если устал от города.
- О чём позаботиться, чтобы в незнакомой местности не произошло форс-мажоров.
Спикер:
Сергей Черепанов - основатель бегового клуба «Академия марафона», который за 8 лет успел побегать в 13 странах мира и 9 регионах России.
00:00 Беговой туризм: как смотреть города на бегу
01:50 Бег и путешествия
09:31 World Marathon Majors
19:37 The SuperHalfs
21:41 Бегом по Золотому кольцу
23:11 Трейлраннинг
25:03 Что взять с собой
28:16 Почему бегом лучше
31:01 Куда и как бежать
33:01 Без опасности
35:55 Лагерь выходного дня в Воронежской области
37:45 Отпуск в Кисловодске
40:12 Беговой тур на Алтае
46:52 Итого: куда бежать
49:08 Контакты спикера, вопросы-ответы
#СМЛекцияБег #туризм #бег #беговойтуризм