건강하랑 ~
강남허준 박용환 원장입니다 ^^
살쌀해진 요즘 차가운 공기가 몸으로 들어가면서
으슬으슬하고 목도 따갑고 몸살기 있으신 분들 많으시죠 😷
오늘은 감기중에서도 특히, 목감기 예방법에 대해 알려드리고자 합니다
일상생활에서 아주 쉽게 따라할수 있는 것들이니
잘 관리 하셔서 건강하게 생활 하셨으면 좋겠습니다
#감기 #목감기 #목아플때 #강남허준
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▶박용환원장님의 저서 : 강남허준의 포인트 혈자리 스트레칭, 마흔의 몸공부, 면역보감, 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다
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