サムネ作ってるときちょっとウェっとしましたが私は元気です。
最近ほんとうにダイエットをしていて（マイナス5キロ目標）本当におやつを食べなくなり本当にジュースを飲まず水を飲んでます。マウスピースをしていると水以外は飲食禁止なのでマウスピースを3食以外はずっとつけています。
巷によると毎日水を2リットル飲むとよいらしいんですが、実際2リットル飲むと常に尿意じゃありません？
そう思う今日この頃です。
ダイエット成功したら焼き鳥と焼肉と生ビールをたらふく飲んでハッピーで睡眠したいです。
（ルナ）
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