많이 먹어도 살 안 찌는 친구들 보면 속 터지는 적 없으셨나요? “아, 나는 물만 마셔도 찌는데, 쟤는 대체 뭐야?” 하면서요. 보통은 “타고난 체질이겠지…” 하고 체념해버리지만, 사실 그게 다 타고난 건 아닙니다!
오늘은 많이 먹어도 살이 안 찌는 체질로 바뀌는 방법에 대해 이야기해보려고 하는데요. 이 방법을 잘 활용하면 운동 없이도, 심지어 잠만 자도 살이 빠지는 체질이 될 수도 있습니다.
믿기 어렵다고요? 일단 끝까지 들어보세요.
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